Comprendre et améliorer son sommeil

par Françoise Madec, praticien en médecin chinoise-relaxation et relation d'aide
Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

17 mars 2020 à 18:30 – 20:30
La boite à aider, 238 Rue Jean Jaurès, 29200 Brest, France

À propos de l'événement

Le manque de sommeil a un impact direct sur notre santé et notre bien-être. Venez découvrir comment le sommeil fonctionne et comment les insomnies se mettent en place et quels sont les bons gestes et les solutions naturelles les plus efficaces pour mieux dormir et mieux récupérer et repartez avec votre brume d'oreiller personnalisée. Tarif de l'atelier: 10 € Réservation: Les Chemins du zen 06 18 39 84 23 fmadec@lescheminsduzen.fr

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